どうも足の指の付け根の薄皮剥いたらあるくの辛くてダイエット諦め掛けです、さて本日も体重と食事など晒して行きますかね。まずね、体重計届きました、スタイリッシュなのがいいとかって言ってたらオムロンとか有名どころは真っ先に却下しましたが満足して…

そろそろ記録つけるの飽きてきたそんなの嘘だよ！！！！！今晩は今日も一日ぶひぶひ元気です。さて本日の食事をさらします。asagohan野菜一日これ一本 500mlhirugohan蒸し野菜オムレツ(キャベツの千切り、ササミ、味付けは野菜ジュースwwww)bangohan湯豆腐(…

ダイエットを始めて早二ヶ月、、、、、、デイリーでの体重の増減にとらわれすぎてるかな？なんて思いつつ毎日カロリーと睨めっこするのが楽しくなってきた。さて本日のご飯を晒すとしようじゃないか。ASAGOHAN野菜一日これ一本 500mlOHIRUGOHANベーコン 三文…

本日のお食事達晩御飯からきろくを開始する 昨日の晩御飯 蟹雑炊ゴーヤチャンプル切り干し大根ヨーグルト刺身こんにゃく食べ盛りの成人男性にとってこの食事量は明らかに少ない気がするが周りに言わせればこれだけ食べればお腹いっぱいとのこと、、、、今ま…